Der beste Brotaufstrich

Der beste Brotaufstrich

Heute habe ich ein leckeres Brotaufstrich-Rezept für dich!😀

Dieser Brotaufstrich ist:

  • pflanzenbasiert
  • lecker
  • vegan
  • glutenfrei
  • zuckerfrei
  • sättigend
  • gesund

Hier gehts zum Rezept:

Zutaten:

1 Aubergine
1 Zucchini
1 Erdäpfel
2 Knoblauchzehen
2 EL Zitronensaft
2 EL Honig
1/2 TL Chili
2 TL Paprikapulver
4 EL Öl
grobes Salz
2 EL Mandelmus

Anleitung:

  • Aubergine, Zucchini und Kartoffel und waschen und gemeinsam mit dem Knoblauch in der Küchenmaschine in dünne Scheiben schneiden.
  • Zitronensaft, Honig, Chili, Paprikapulver, Öl und Salz in einer Schüssel mit einem Löffel gut vermischen.
  • Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech die Gemüsescheiben legen und mit den Händen die Marinade gut untermischen.
  • Im vorgeheizten Backrohr bei 200°C ca. 15-20 Minuten backen.
  • Die fertigen Gemüsescheiben kurz auskühlen lassen und anschließend im Food Processor gemeinsam mit 2 EL Mandelmus zu einem cremigen Aufstrich mixen und dann genießen 😃
Wenn dir dieses Rezept gefällt, teile es gerne und verwende @cookingwithcups & #cookingwithcups.

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.

*