leckere & gesunde Rezepte, einfach & schnell zubereitet
Hier findest du tolle schnelle & gesunde Essensideen für das Mittagessen und das Abendessen.
Dieses Müsli ist schnell und einfach zubereitet und ein wunderbarer Start in den Tag. Du benötigst nur 4 Zutaten und hast in wenigen Minuten ein sättigendes, süßes, leckeres gesundes Frühstück. Homemade Honig Nuss Granola – die Geheimzutat Meine selbstgemachte Honig Nuss Granola Mischung ist meine … Weiterlesen
Diese schnelle leckere 15 Minuten Pizza besteht aus nur 4 Zutaten und schmeckt einfach nur genial! Du kannst sie natürlich auch mit zusätzlichen Zutaten kombinieren, aber es reichen wirklich 4 leckere Zutaten für dieses schnelle Gericht aus und ich finde ja Pizza geht eigentlich wirklich … Weiterlesen
Dieser saisonale vitaminreiche Wintersalat ist in 10 Minuten gemacht und du brauchst dazu nur 4 Zutaten! Er ist vollgepackt mit vielen Vitaminen aus dem jetzt saisonalen Endiviensalat und dem frischen roten Paprika. Die Sesamsamen geben dem Salat noch ein bisschen Crunch und ein tolles Dressing … Weiterlesen
Ich habe für dich ein einfaches, richtig leckeres und wirklich schnell zubereitetes Valentinstags-Rezept vorbereitet, das aus nur 5 Zutaten besteht! Ich hoffe du hast bis jetzt einen schönen, entspannten Februar gehabt und freue mich dir heute mein Valentinstags-Rezept zu zeigen. aphrodisierender Granatapfel – ein Muss … Weiterlesen
7 Zutaten Kürbiseintopf – himmlisch cremig 🙂 Heute habe ich einen wunderbar cremigen Kürbiseintopf für dich und zwar eines meiner Lieblingsrezepte nach einem alten Familienrezept. 🙂 Er ist einfach in der Zubereitung, super zum Vorkochen, ideal zum Einfrieren und ein gesundes und leckeres Mittag- oder … Weiterlesen
20 Minuten sind genug für ein leckeres, gesundes, selbstgemachtes Abendessen oder? 🍴😁 Wie du wahrscheinlich schon weißt, ist es mir wichtig die Rezepte für euch einfach, schnell natürlich lecker und gesund zu gestalten. Dieses schnelle und leckere Hauptgericht überzeugt definitiv mit diesen Eigenschaften. Lass uns … Weiterlesen
Hallo 😀 Heute habe ich ein schnelles und wirklich sehr sehr leckeres 7-Zutaten-Pastagericht für dich! 🍲 Du brauchst dazu folgende Zutaten für 2 Personen: Zutaten: 250gr. Spaghetti (ich habe Reisspaghetti verwendet), nach Anleitung in Salzwasser weich kochen 1 Karfiol, weich gedämpft 1 Zwiebel, gedünstet 4 Knoblauchzehen, gedünstet … Weiterlesen
Brokkoli-Pasta – vegan, glutenfrei und himmlisch lecker 🙂 Heute habe ich für dich ein leckeres, schnell zubereitetes Brokkoli-Pasta Rezept! Es ist einfach in der Zubereitung, benötigt nur wenige Zutaten und schmeckt einfach nur genial! Es ist eines meiner absoluten Lieblingsrezepte. Viel Spaß beim Nachkochen! Hier … Weiterlesen
Hallo 🙂 Aktuell liebe ich es mit Süßkartoffel zu experimentieren und dabei ist unter anderem ein toller Dip herausgekommen der sehr gut zu ziemlich allen Gemüsechips passt! Am liebsten esse ich zur Zeit Grünkohlchips und da sie auch sehr schnell, einfach und in kurzer Zeit … Weiterlesen
Bunter Kürbissalat mit aromatischen Granatapfelkernen Heute zeige ich dir ein einfaches, schnell zubereitetes und leckeres Hauptgericht mit Kürbis – meinen bunten Kürbissalat mit aromatischen Granatapfelkernen! Es ist schnell gekocht und schmeckt sehr lecker mit einem bunten Salatmix. Wie bei vielen meiner Rezepte gebe ich auch … Weiterlesen